The Well Aging Morning

Te invitamos a vivir una experiencia well aging diferente.

Sabemos que el exceso de información acaba por confundirnos y saturar nuestras decisiones, por eso, sin dejar de lado nuestro entrenamiento del día, culminamos la mañana con un taller para aprender a cuidarnos con criterio médico y respaldo científico.

Junto a la doctora Rocío Morales, especializada en medicina estética y preventiva, y en colaboración con Cantabria Labs, hemos diseñado una mañana donde el bienestar se vive, no solo se explica.

Entrenamiento, calma y ciencia

Comenzaremos con una sesión FITÍSIMO TONE FULL BODY – enfocada en activar la energía, fortalecer el cuerpo y recordarnos que el músculo es clave en el envejecimiento saludable. Nuestra sesión estrella de fuerza dirigida y movilidad, al ritmo de la música.

Después, bajaremos el ritmo con una meditación guiada para reconectar, reducir el estrés y darle espacio a la recuperación. Porque el wellaging también empieza en el sistema nervioso.

Como tercera pata de la Experiencia, nuestra mesa imperial nos espera para descubrir los productos de la marca, testaremos sus rutinas faciales y dialogaremos sobre mitos y realidades en el área de la medicina estética.

• Rutina facial PRE y POST entreno – entender cómo preparar nuestra piel y como cuidarla en una rutina deportiva
• Qué activos funcionan y por qué
• Cómo integrar estos cuidados en nuestro día a día

Se servirá un desayuno de temporada durante la Experiencia.

Queremos crear un espacio para aprender, preguntar, compartir y, sobre todo, sentir que cuidarse puede ser algo sencillo, agradable y sostenible.

PROGRAMA

10:00 h – Apertura de puertas
10:15 h – Sesión de FITÍSIMO TONE. Bloques de cardio y fuerza al ritmo de la música.
11:10 h – Meditación guiada para bajar revoluciones.
11:30 h – Taller de producto & desayuno.
13:00 h – Despedida y cierre.

¿No es el plan perfecto para un sábado por la mañana?

Plazas limitadas para mantener una experiencia cercana y personalizada.

SAVE YOUR MAT