Power From Within
MINDFUL MOVEMENT,
CONSCIOUS BRUNCH.
FITÍSIMO Power From Within es una Experiencia que enlaza la movilidad con el entrenamiento y la alimentación antiinflamatoria.
Hemos creado la sesión perfecta para hacer un reclamo a cómo queremos sentirnos de cara a finalizar el año junto a RAQUELMONEDERO y LINWOODS.
El próximo domingo 23 de noviembre tienes una cita para empezar la mañana en FITÍSIMO y te contamos lo que va a suceder:
11:00 WELCOME & BODY SCULPT
Empezamos entrando en calor con la icónica secuencia de BODY SCULPT x RAQUEL MONEDERO. Cada musculo cobra importancia, dejaremos que la música nos acompañe para disfrutar de un corto pero intenso full body workout.
11:30 STRETCH & MOBILITY
Continuaremos con una de las sesiones estrella: Stretch & Mobility. Buscamos descontracturar el cuerpo, relajar los músculos y retar nuestra movilidad. LO PERFECTO PARA LIBERAR TENSIONES.
12:15 BRUNCH ANTINFLAMATORIO x Linwoods
Entrenamiento hecho. Pasamos a la zona del Brunch donde todo estará listo para empezar a crear nuestro propio desayuno. RAQUEL MONEDERO impartirá una sesión interactiva de nutrición holística donde hablaremos de inflamación, superalimentos y consejos para mantener una nutrición coherente de cara a las fechas que vienen.
13:00 CLOSING
Lo nuestro es crear Experiencias. Tú solo déjate llevar.
DÓNDE: FITÍSIMO CONCEPT – calle Maudes, 21 (Madrid)
HORARIO: 11:00h – 13:00h
INVERSIÓN: 45-€
INCLUYE: Sesión de movimiento, taller brunch antinflamatorio, desayuno y welcome pack.


