Power From Within

MINDFUL MOVEMENT,

CONSCIOUS BRUNCH. 

 

FITÍSIMO Power From Within es una Experiencia que enlaza la movilidad con el entrenamiento y la alimentación antiinflamatoria.

 

Hemos creado la sesión perfecta para hacer un reclamo a cómo queremos sentirnos de cara a finalizar el año junto a RAQUELMONEDERO y LINWOODS

 

El próximo domingo 23 de noviembre tienes una cita para empezar la mañana en FITÍSIMO y te contamos lo que va a suceder:

 

11:00 WELCOME & BODY SCULPT

Empezamos entrando en calor con la icónica secuencia de BODY SCULPT x RAQUEL MONEDERO. Cada musculo cobra importancia, dejaremos que la música nos acompañe para disfrutar de un corto pero intenso full body workout.

 

11:30 STRETCH & MOBILITY

Continuaremos con una de las sesiones estrella: Stretch & Mobility. Buscamos descontracturar el cuerpo, relajar los músculos y retar nuestra movilidad. LO PERFECTO PARA LIBERAR TENSIONES. 

 

12:15 BRUNCH ANTINFLAMATORIO x Linwoods

Entrenamiento hecho. Pasamos a la zona del Brunch donde todo estará listo para empezar a crear nuestro propio desayuno. RAQUEL MONEDERO impartirá una sesión interactiva de nutrición holística donde hablaremos de inflamación, superalimentos y consejos para mantener una nutrición coherente de cara a las fechas que vienen. 

 

13:00 CLOSING 

 

 

 

Lo nuestro es crear Experiencias. Tú solo déjate llevar.

CUÁNDO:  DOMINGO 23 DE NOVIEMBRE

DÓNDE:  FITÍSIMO CONCEPT – calle Maudes, 21 (Madrid)

HORARIO:  11:00h – 13:00h

INVERSIÓN: 45-€

INCLUYE:  Sesión de movimiento, taller brunch antinflamatorio, desayuno y welcome pack.